Visar inlägg med etikett mätbart. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett mätbart. Visa alla inlägg

13 april 2015

Motivering till att vårfixa cykeln

Ännu en gång har cyklandets förträfflighet bevisats. Tjoho!



Enligt färsk forskning har man kommit fram till att det - om en räknar ihop både samhällets kostnader och de privata kostnaderna - är sex gånger dyrare för samhället att åka bil jämfört med att cykla. Nu råkar min cykel fortfarande stå i cykelförrådet och samla damm. Illa! Dags att rycka upp mig och leda den till verkstan.

Läs mer om forskningen på Sveriges Radios hemsida.

30 december 2013

Summering 4 - vad jag har lärt mig

Så till det mer abstrakta resultatet av mitt onytt-år. Det är även den sista delen i summeringen. Lärdomarna så här i slutet skiljer sig inte särskilt mycket från dem jag skrev ner efter halva tiden.

---***---  

Jag har lärt mig att lösa problem på nya sätt, använda fantasin, tänka utanför ramarna och utnyttja det jag har hemma. Med rätt ingredienser är det mesta enkelt fixat DIY. Och nya spännande ingredienser har dykt upp i mitt liv, såna jag inte ens visste fanns. Jag har även lärt mig mer om olika ämnen, i och med att jag har sökt på nätet efter olika lösningar på problem som dykt upp. 

Mitt intresse för hantverk, pyssel och handarbete har återuppväckts via diverse bloggar och sajter. Kreativiteten har stimulerats. Helt klart en bonuseffekt! Kolla här till exempel ...

Vi behöver färre prylar, kläder, skor, manicker och maskiner. Det mesta räcker oerhört länge och behöver inte fyllas på eller bytas ut förrän efter betydligt längre tid än vad du tror. Under året har det blivit extra tydligt för mig hur stor del i samhället som bygger på att vårt välbefinnande uppnås genom shopping och konsumtion av nya varor. Den smarta telefonen är ett extremt exempel ... (Om du har tid, titta gärna på det här klippet, om begreppet "planerat åldrande".) I princip innehåller till exempel en semesterresa alltid stora doser shopping i någon form, även för mig. Ganska dramatisk insikt, faktiskt. Dessutom insåg jag under året att tillfredsställelsen efter mina shoppingfynd på diverse second hand-butiker visade sig vara lika kortvarig som den efter "vanlig" shopping. Aj, aj.

Min. Snart sju år gammal. Fortfarande i toppform för telefoni och sms.

Att blogga och redovisa problemen och lösningarna under året har varit en viktig del för mig. Hade jag inte varit tvungen att formulera och berätta hade jag inte kämpat lika hårt. Hade jag inte fått kommentarer från er läsare hade jag antagligen inte känt mig lika peppad. Jag behöver uppenbarligen en publik för att prestera bra, helt enkelt. 

Det är lättare än du tror att dra sitt strå till stacken när det gäller hållbarhet och omsorg om natur och miljö, jag lovar. Även ett litet steg tar dig framåt. Pröva! Men att avstå från konsumtion kan vara väldigt provocerande för vissa i din omgivning. Det kan också vara väldigt inspirerande för andra. Det beror helt på vem du pratar med/berättar för. Om du vill göra något liknande själv, var beredd på allsköns frågor och funderingar! Försök hitta mätbara mål och motiveringar. Gläds åt beröm!

Jag har också upptäckt hur otroligt många vi är som försöker vurma för återbruk och hållbarhet. HEJA OSS! 

(Något mer mätbart: jag har faktiskt dålig koll på hur mycket pengar i månaden projektet har sparat. Gjorde ett försök att räkna ut det i somras, men där ingick inte tidskriftsinköp, souvenirer, nya böcker, konst, reservdelar, presenter och mycket annat. Höftar jag, blir det snarare 400 kr - i stället för 250 kr - i månaden sparat i netto. Nu var ju inte onytt-året till för att spara pengar. Det var för miljöns skull. Hur mycket miljön har skonats på grund av min insats är tyvärr inte riktigt mätbart ...) 

      29 december 2013

      Summering 3 - vad jag välkomnar tillbaka och behåller

      De senaste veckorna har många frågat mig vilken nyproducerad vara jag kommer att köpa först. Kommer jag att hänga på låset till Åhléns den tredje januari? Inte särskilt troligt. Jag kommer att fortsätt med onytt ungefär som tidigare. Med några undantag och inte lika strikt.

      Sånt jag behåller:
      • Handla second hand. Kläder, skor, material, diverse husgeråd och liknande. Fyndfaktorn är för hög för att släppa.
      • Deodoranten. Den är här för att stanna. Jag har som sagt aldrig haft en bättre och skulle aldrig kunna tänka mig att byta ut den nu!
      • Låg konsumtion. Hoppas verkligen att det lugn som infann sig efter några månader (och fortfarande finns i kroppen) kommer att stanna kvar.
      • En in/en ut. Vi får se hur det går. Det är hur som helst befriande att göra sig av med saker.
      • Kokosoljan, den kommer att användas till det mesta. Kroppen, maten, håret, ansiktet, deodoranten, smink ...
      • Bikarbonatet, det släpper jag inte heller i första taget. Funkar till typ allt. Hudvård, rengöring, deodoranten, mat, peeling ...
      • Hemgjort, DIY, gör-det-själv. Jag vill helt enkelt inte missa känslan av tillfredsställelse som infinner sig när jag lyckats tillverka en fungerande hygienprodukt/rengöringsprodukt/plagg/smycke/present etc alldeles själv.

      Sånt jag välkomnar tillbaka:
      • Disktabletter. Och kanske även diskmedel. Nu kommer även min man att få handdiska och jag får köra diskmaskinen.
      • Tandkräm. Även om tandpulvret fungerar. Kommer dock att läsa noggrannare på tuberna och i största möjliga utsträckning köpa ekologisk variant.
      • Toapapper. Ska försöka hålla kvar min snåla användning av papperet, men kommer att köpa ekologiskt nytt.
      • Reservdelar. Till exempel till cykeln ...
      • Ingredienser och material. Alltså ingredienser som inte räknas som mat eller medicin. Typ bivax, olika oljor, hängen, diverse pennor, verktyg (om de inte hittas begagnat) och annat fiffigt. 
      • Prenumeration på någon tidskrift, typ Camino
      • Smink kommer jag i vissa fall att köpa nytt när det tar slut. Först på tur står foundation. Min tog slut (efter tre år) under semestern i november och jag lånade av brorsonens flickvän (som - tro det eller ej - är ännu ljusare i hyn än mig). Den funkade när jag spädde ut den med lite kroppslotion. Jag har fortfarande kvar av den, men snart behövs påfyllning. 
      • Konst och hantverk. Att köpa alster av kreativa kompisar och andra begåvade människor.

      Tror att jag ibland kommer att skriva något enstaka blogginlägg här även efter den andra januari 2014. Om jag upptäcker något relevant eller känner ett obändigt behov av att dela med mig av något onytt-tips. Typ.

      I morgon kommer den sista delen i summeringen. Den luddigare delen. Insikter och upptäckter, lärdomar och bonuseffekter.

      28 december 2013

      Summering 2 - vad jag misslyckats med

      I ärlighetens namn, allt har inte gått som på räls, även om det på det stora hela varit långt mycket enklare än jag trodde från början.

      Here we go, mina bakslag och misslyckanden:
      1. Jag har köpt en flaska grönsåpa att använda som tvättmedel, eftersom tvättmedlet tog slut och de tvättnötter vi hade hemma sen tidigare visade sig inte fungera som vi trodde. När såpan tog slut köpte min man ett paket Änglamark kulörtvättmedel, som han hanterar enligt gemensamhetsvaror-principen. Känns dock som ett misslyckande.
      2. Jag lämnade in min symaskin på helrenovering, där den med all säkerhet fick ett antal nyproducerade reservdelar insatta. Försöker intala mig att det i längden kommer att leda till längre livslängd på kläder etc, samt främja återbruk av både tyg och kasseringsfärdiga plagg.
      3. Jag har köpt ett antal plastpåsar i mataffärerna. De är nyproducerade, men gör inte så mycket väsen av sig i själva matinköpssituationen. Därför insåg jag inte mitt misstag förrän efter ganska lång tid.
      4. Jag har inhandlat ett paket med C5-kuvert. Helt utan tanke på att de var nya. Skyller på att jag var utomlands och hade satt min hjärna i semesterläge.
      5. Jag har bidragit till ett inköp av en rosbuske som odlats upp enbart för att säljas. Det var en 70-årspresent till en bekant och jag var med och betalade den.
      6. Jag har köpt en flaska rödsprit som behövdes till triangiaköket vi hade med oss på vår roadtrip-semester i somras.
      7. Jag har inte lyckats byta in den farliga tandkrämen jag fick i present, den med triklosan i. Inte hittat någon affär i närheten som säljer den. Det blir nog till att fråga givarna till slut.
      8. Jag har inte tagit tag i att försöka fixa punkteringen på min cykel på ett begagnat sätt. Den står fortfarande i cykelförrådet med platt däck.
      9. Jag har inte försökt hitta begagnat material till pannåer/underlag för mina presumtiva målningar.
      10. Jag har inte lyckats hitta begagnade skosnören till de skor som behöver lagas/piffas upp.
      11. Jag har även - jo, jag erkänner - använt några ark toapapper av de rullar min man köpt till sig. Några gånger rent reflexmässigt utan att tänka på det, någon gång nu i slutet för att jag inte orkade bry mig. Dåligt, mycket dåligt.
      Det var de elva jag minns tydligt. Några av dem har som synes berott på bristande ork och engagemang, vilket jag skäms för.

      Efter ett tag blev jag tvungen att hitta på något slags straff/åtgärd för mina "synder". Jag har därför under året kompenserat några av mina misstag med sammanlagt 900 kr, via gåvor till olika projekt hos Naturskyddsföreningen, Håll Sverige Rent och till Rädda barnen. Brotten mot reglerna blev inte ogjorda av det, men jag slapp i alla fall känna mig som en odugling.

      27 december 2013

      Summering 1 - vad jag klarat

      Onytt-året närmar sig sitt slut.

      Den 2:a januari 2013 var första dagen, första blogginlägget den 31:a januari 2013, så några dagar har jag kvar. Känns väldigt vemodigt, faktiskt. Dags att börja summera. Och eftersom jag egentligen inte vill säga hejdå, har jag valt att dela upp summeringen i flera delar.

      Jag börjar med det positiva:
      1. Jag har inte köpt ett enda nyproducerat plagg på ett helt år. Däremot har jag inhandlat 36 plagg, (varav jag sen lämnat några vidare) och klädbytt till mig ett femtontal.
      2. Jag har inte köpt en nyproducerad sko på ett helt år. Däremot har jag inhandlat sex par skor second hand och bytt till mig tre par, varav ett par lämnats vidare.
      3. Jag har inte köpt något nyproducerat smink på ett helt år. Däremot har jag fått ett rouge, två ögonskuggor och ärvt tre mascaror av andra, som inte gillade dem. Dessutom har jag tillverkat eget läppbalsam och köpt ett begagnat läppglans.
      4. Jag har inte köpt någon ny deodorant på ett helt år. Däremot har jag tillverkat en toppenvariant själv.
      5. Jag har inte köpt någon nyproducerad tandkräm på ett helt år. Däremot har jag fått några i present. Och tillverkat eget tandpulver som fungerar ok.
      6. Jag har inte köpt en tidskrift på ett helt år. Varken begagnad eller nyproducerad. Men jag har läst tidningar och tidskrifter på tåget, på bibliotek, lånat av kompisar och på fik. Och läst på nätet.
      7. Jag har inte köpt någon nyproducerad inredningsdetalj på ett helt år. Däremot har jag handlat både gardintyg, dukar, husgeråd och andra inredningsprylar begagnat.
      8. Jag har inte köpt något nytt toalettpapper på hela året. Däremot har jag fått ca 10 rullar i present vid olika tillfällen. (Just nu används julservetternas olika skikt framgångsrikt vid mina toabesök ...)
      9. Jag har inte köpt nytt schampo, balsam eller andra hårvårdsprodukter på ett helt år. De jag redan hade har räckt och blivit över. Har dessutom fått produkter i present (vilket inte alls behövdes, men de kommer nog att räcka hela nästa år).
      10. Jag har inte köpt någon nyproducerad present eller julklapp i år. Däremot har jag tillverkat själv av material jag haft hemma eller köpt begagnat, alternativt gett bort presentkort på upplevelser.
      Det var de tio kategorier som varit mest uppenbara när jag tänker tillbaka.

      Jag har under året stött på 23 uppenbara problem relaterade till inköp av nyproducerade produkter. Av dem har jag löst alla utom sju stycken med icke-nyproducerade medel. Ett hyfsat ok resultat.

      30 november 2013

      Väldigt små barn ska inte frysa

      Bättre sent än aldrig. Nu har fixat kläder till fyra nyfödda barn, som kompensation för symaskinsreparationen och gravljusen. Inte direkt någon typiskt miljöfrämjande kompensation, men den kändes relevant eftersom det handlar om kläder/textilier och att nyfödda ska hindras från att hamna i graven. Om du förstår vad jag menar ...



      Vill du också köpa ett gåvobevis hos Rädda Barnen att ge bort i julklapp, är det bara att klicka, välja, betala och sen kommer gåvobeviset hem till dig på posten, färdigt att skänka till någon nära eller kär.

      Ska nog addera det tipset till julklappsvarianterna tidigare.

      14 oktober 2013

      Många kilo toapapper per år

      Apropå den rådande situationen här ... Läste för ett tag sen om hur ohemult stora mängder toapapper vi förbrukar under ett år. Helt sjukt! En genomsnittlig svensk gör av med 15 kg toalettpapper per år, hävdar Testfakta och citerar "branschen"  (Wikipedia säger samma). Femton kilo! Bara för att torka sig i stjärten. Och så har det varit ett tag. Det måste ju gå att minska.

      Enligt SCA:s statistik använder genomsnittspersonen 72 cm papper per toalettbesök (ungefär fem ark).

      Det är även lite olika när det gäller vilka papper som är bäst. I somras gjorde Testfakta en test på toapapper, som visade att dyrast inte alltid är bäst. Men att det alltid är bättre att välja rullar av återvunna pappersfibrer. Å andra sidan gjorde Hem & Hyra en test av papper för två år sen, som visade att billigast inte är bättre. Heller.

      Sen något år är Konsumentverket och Svensk Dagligvaruhandel eniga om att det tydligt ska stå på en toalettpapperförpackning vad papperet kostar per kilo. Bra där!

      Jag har definitivt minskat min dasspapperskonsumtion under det här året. I och med att jag hela tiden vet att jag inte får köpa nytt papper, så tar jag mindre bitar, viker fler varv, delar på lagren ... Om jag höftar kanske jag har dragit ner mitt användande av toalettpapper till en tredjedel av hur det var tidigare.

      Men nu närmar sig som sagt toalettpapperets ödestimme. Märker hur jag börjat fundera på om det går att lägga upp en plan för mina toabesök. Kanske se till att gå på toa på jobbet precis innan jag går hem och på så sätt inte behöva gå hemma ... Kanske gå på körövningslokalens toalett på måndagar och på så sätt inte behöva gå innan läggdags ... Med andra ord, försöka använda andras toalettpapper i stället för mitt.

      Kanske kan den självtorkande toaletten vara lösningen. Eller kanske inte.

      26 augusti 2013

      Pliktat för mina synders skull

      Till slut.

      För rosbusken.
      För flaskan med t-röd.
      För flaskan med såpa.
      Och säkert något annat jag glömt/missat.

      Femhundra kronor till Naturskyddsföreningens arbete för att få bort farliga kemikalier i vår vardag och "rädda mannen", som de skriver.


      Förresten, du har väl sett deras gröna och enkla tips? Läs varför du ska köpa bananer & vindruvor, kaffe, mejeriprodukter, kött och potatis ekologiskt: "5 viktiga varor att byta till eko."

      8 augusti 2013

      Hur mycket pengar jag sparar - rätt svar

      I går pratade jag om #onytt2013-projektet i lunchrummet. Kollegorna undrade hur det gick och ville bland annat veta om jag har sparat några pengar sen jag startade.
      - Jo, det är ju svårt att mäta, men jag konstaterade för ett tag sen att jag nog sparat ungefär kanske 500-1000 kronor i månaden, svarade jag.
      Det är ju helt fel! Så mycket kan jag omöjligt ha sparat varje månad. Jag skrev ju om det i halvårsrapporten, men är osäker på om jag verkligen hade räknat ut att det blev så mycket per månad, eller om det gällde hela perioden.

      Så nu gör jag ett försök. Till exempel med att räkna samman på en höft hur mycket tandkräm, toapapper, deodorant, schampo, lotion, tvättmedel, bomullsrondeller jag tidigare gjorde av med på en månad ... plus diverse okynnesshopping i olika affärer. Kanske skulle det bli så här:

      Ca 75% tandkrämstub
      Ca en rulle toapapper
      Ca 75% deodorantförpackning
      Ca 10% schampoflaska
      Ca 5% lotion
      Ca 30% tvättmedelsförpackning
      Ca 80% bomullsrondeller
      Ca 300 kr okynnesshopping (kläder, nagellack, annat jox)

      Ca 15+6,50+29,90+3,90+10+11,70+17,50+300 = 394,50 kr på en månad.

      Nu har jag ju handlat ingredienser för att göra till exempel deodoranten och tandtvätten, men av dem använder jag så liten procent åt gången, så kanske man ska dra av en femtiolapp på summan. Sen okynnesshoppar jag trots allt lite begagnat, så sparandet kanske skulle bli 250 kr per månad, väldigt löst räknat.

      Ja. Det är inte 500 eller 1000 men 250 kronor. Det betyder ju tretusen spänn på ett år! Och då har jag inte ens räknat alla sorters produkter ...

      Måste rätta till det här på lunchen i morgon.

      För övrigt blev det här mitt hundrade inlägg! Ännu en siffra. Tror jag ska fira med att inte blogga i morgon, utan njuta av något fredagsglittrigt.

      6 juli 2013

      Onytts halvårsrapport

      Ok. Har nu hämtat mig efter nederlaget.

      Dags för en halvtidssummering. Otroligt. Tiden har bara flugit iväg. Det här projektet har gett - och ger - mig så mycket.

      Trots att jag uppenbarligen inte klarade mer än ett halvår, har #onytt2013 påverkat hela min tillvaro och min syn på konsumtion, hållbarhet, kreativitet, alternativt leverne, experimentlusta, tid, natur och mycket annat.

      Några effekter och insikter, hittills:
      • När jag går förbi skyltfönster känner jag nästan en uppgivenhet över att det är så mycket nytt som bjuds ut hela tiden. Tittar inte lika längtansfullt i dem längre, helt enkelt.
      • Det kräver tålamod och research att följa reglerna. Att alltid välja den smala i stället för den breda vägen.
      • Numera använder jag upp de olika produkter jag har innan jag köper en annan. Har insett hur otroligt mycket grejer, kläder, produkter jag har som jag aldrig använder. Eller använder för sällan, så att de blir gamla och måste slängas.
      • Min beundran för forna tiders "husmödrar" och gamla rengöringsmetoder, huskurer etc har eskalerat - helt otroligt vad man kan tillverka själv av saker i köket!
      • Har inte alls samma sug efter att shoppa nytt som förut.
      • Bikarbonat funkar till det mesta inom hygien och rengöring.
      • Vinäger och ättika är också universalmedel.
      • Toapapper är något jag använt alldeles för ymnigt tidigare.
      • Kreativiteten har stimulerats till att hitta nya lösningar på problem.
      • Det finns hur många intressanta bloggar, portaler, personer, föreningar, rörelser etc som helst, som behandlar olika frågor om hållbar utveckling, återbruk, gör-det-själv. Fantastiskt inspirerande och otråkigt.
      • Jag har sparat pengar. Faktiskt. Det trodde jag inte, eftersom ingredienser till hemgjorda produkter inte alltid är billiga. Men jag har mer kvar varje månad nu än tidigare, trots att jag unnar mig en brakmiddag eller andra utsvävningar ibland. Det är inga gigantiska summor, men en tusenlapp, kanske.
      • Ett visst konsumtionslugn har infunnit sig. Visst kan jag shoppa loss på någon loppis, men det blir inga summor att tala om. Och oftast handlar det om sånt jag behöver till hemmet.
      • Jag har väldigt roligt. Projektet ger mig en inre tillfredsställelse.
      • Vänner och bekanta och nya människor jag lär känna blir nyfikna, ställer frågor. Undrar hur det går för mig. Det verkar väcka funderingar och ibland provocera, ofta inspirera. Fantastiskt!
      Nu är det bara resten kvar.

      17 juni 2013

      Skuldfri men inte plastfri

      Återigen har jag betalat mig ur synden.

      Jag ville kompensera för att jag brustit i uppmärksamheten och  - omedvetet - köpt ett antal nyproducerade plastkassar att bära livsmedel i hem från affären sedan i januari. Trots att jag bara får köpa onytt.

      För att försäkra mig om att pengarna gick till just plastbekämpning i till exempel haven (där mycket plast hamnar och gör ont) frågade jag @Oceanografen (Daniel Hansson), som jag följer på Twitter, om vilka jag borde skänka pengar till. Tänkte att han kanske hade ett bra svar.

      Skärmklipp från Twitter.

       Det hade han. I alla fall ett okej svar. Därför blev det 100 kr till Håll Sverige Rent.

      Bevis.

      Hädanefter återanvänder jag i stället mina tygpåsar, ryggsäckar och redan inköpta plastpåsar. Men eftersom plastpåsarna fungerar bra som soppåsar, kommer det kanske ändå bli tvunget att köpa någon enstaka plastkasse under resten av året. Därför kommer jag att kompensera ytterligare någon gång för just det, framöver.

      Vill du ha tips på hur du minskar plastkonsumtionen i ditt liv? Det finns här på Supermiljöbloggen.

      4 juni 2013

      Nu är jag fri från skuld

      Jag har sonat mitt brott. Tycker jag valde ett ganska passande syfte och lämplig summa i förhållande till syndens omfattning.

      50 kr "Gåva till skog" hos Naturskyddsföreningen.

      Inte bara snack alltså, en del verkstad också. Så ni vet.

      20 mars 2013

      Shoppingfynd 3



      I lördags tog jag en sväng in på Erikshjälpen. Skulle leta efter en mortel. 

      Kom ut med fynden ovan:
      1 orange/svartrutig jacka - 55 kr
      1 knallrosa tubhalsduk - 15 kr
      1 vit och turkos 60/70-talstopp i bomull - 10 kr
      1 par knappar - 4 kr
      2 grå udda garnnystan - 16 kr
      1 brett rött sidenband - 10 kr
      1 bit rosablommigt bomullstyg - 35 kr
      2 vita linneservetter - 18 kr

      Hittade dock ingen mortel.

      12 februari 2013

      Vad är mätbart?

      Vid morgonfikat på jobbet i dag frågade chefen hur det gick med mitt projekt.
      - Jotack, det går riktigt bra, faktiskt! Jag tycker inte att jag lider eller hindras på något sätt alls, egentligen.
      - Är det dyrt?
      - Hur menar du då?
      - Jo, att leva så där alltså. Det är ju inte alltid billigast att köpa miljövänligt och tillverka själv. Ingredienser kan ju vara dyra. Oftast är ju tyvärr den sämsta skiten billigast.
      - Jo, om man tänker i hur många kronor man gör av med, men det beror ju på hur man mäter. 
       Vi pratade lite till om det där, och jag insåg att jag måste hitta något sätt att summera projektet när året är slut. På ett mätbart sätt, alltså. Förslag på hur det ska gå till emottages tacksamt ...